-- 作者:joekoe
-- 时间:2014/4/21 9:55:03
-- 【分享】对你的网球对手说:“谢谢”!
每一次打完比赛,不管输赢如何,你是不是都会跑到网前握手,并对你的对手说:“谢谢!”呢?其实,你要留心观察,也许会发现一个很有趣的现象:通常你是在赢球的时候,会乐意上去握手,并很想听一下对手可能表达出来的对你的尊敬或恭维(无论真假)。可输球的时候,你就不一定有这个心情了,除非你的对手确实让你心服口服。也许你会说:“我并不喜欢他,为什么也要说啊?”,或者,“他的球那么臭,有什么好的。”再或者,“我都输了,没这心情。”
那是什么让你不能在输球以后赞美对手的表现,而是一声不吭,或是找出各种理由来解释失败呢?原因有很多,我们不一一列举了,最主要的是下面几个:
过于注重比赛结果
过于注重比赛结果的球手,倾向于把比赛胜负的作用无限放大。认为失败会使别人看不起,从而失去自尊。这种想法不但会使他们在比赛中难以集中注意力,还有可能使他们感受到一种莫名的恐惧,这样在无形中他们给自己施加了巨大的压力。比赛结束后,他们深陷于失败的痛苦中,所以他们没有办法理智地去评价对手。
完美主义者
完美主义者通常在表面上表现出来的是高傲,他们往往看不起他们的对手,但在内心里他们又通常是很脆弱的。这种态度使他们不能尊敬对手,也不能给对手与积极的评价。因为完美主义者通常想要取悦于周围所有的人,所以他们使自己处于一种不能输的境地。于是他们总是认为输球是自己的失败,而不是别人的成功,这是一种典型的酸葡萄心理。他们的这种态度只会激起对手想要再次击败他的欲望。 不成熟
这些球手是因为他们不成熟,使他们不能表现对对手的尊敬。他们输球是因为他们认为他们能在比赛中控制自己,过分的自信,使他们认为比赛的失败是自己的原因。网球是一项必须全部依靠自己的运动,这种特点也使这些不成熟的球手不知道尊重他的对手。
也许你会问:“就算是不尊敬对手,又有什么不妥呢?”设身处地地想一下,你在赢了这样的球手后,你会不会愿意很快地再和他交手呢?一般情况下,你会更愿意和一个对你表示尊敬的对手再次比赛的。那样的球手还会很难找到练球的球友。不管你打网球是为了好玩,健康或者是喜欢竞争,你都必须把尊敬你的对手。看看格拉夫是怎么做的,即使她输了,她也会很快走上前去,握住对方的手称赞她的表现。使用下面的一些小技巧,也许在你输球情绪不好的时候,它们能帮上你的忙。
1、比赛一结束马上上前握对方的手并表示你的赞许。 2、不要给自己找借口。输球以后先想一下对方表现出色的地方,而不是自己的短处。 3、保持幽默。比赛结果是暂时的,而你还有好多事要做。想一下你下次比赛要注意什么,并记下来。 4、 把输球当成一次有意义的学习经历,而不是失败。这样你才能不断地超越自我,做得更好。
|
|