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---- 发球时左手的运用
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-- 作者：高教练
-- 时间：2008/7/8 21:32:44
-- 发球时左手的运用
1.左手抛球后应一直留在原位直到击球前瞬间才落下，一为保持身体平衡。二为协助目侧球下落距离。
2.击球后，左手才迅速屈肘收于体前，以求最大限度地缓冲身体前冲力，维持身体平衡。
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-- 作者：欧少
-- 时间：2008/7/8 23:34:49
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顶！好贴~
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2008/7/9 19:27:21
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ding yi xia ~~~
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-- 作者：高教练
-- 时间：2008/7/9 19:37:33
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在教学中我发现教会一个完全没有打过网球的初学者那怕是最没有运动基础的，在网前隔网轻轻地来回颠球一般用一个小时就足够了，快一点的只要几分钟。关键在于要让他认识到打网球就是这样，隔着网有来回。很简单。通常也就是这么一个小小的认识的改变，很多的初学者就克服了畏惧心理，觉得网球并不难学。
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-- 作者：高教练
-- 时间：2008/7/9 19:38:51
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就象是人必须有人生观一样，你也必须有一个正确的网球观，这样才能更好得打好网球享受网球。
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2008/7/10 21:24:34
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顶一下
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2008/7/11 16:36:28
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顶
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2008/7/13 18:45:23
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顶上去 ~~~~~
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2008/7/14 14:31:20
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顶起来
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-- 作者：网球疯子
-- 时间：2008/7/16 10:57:43
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顶....
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2008/7/16 11:08:15
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在顶~~
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-- 作者：大豆
-- 时间：2008/7/17 22:51:38
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好帖认真体会~~~~~~~棒极啦!!!!!!!!
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-- 作者：田教练
-- 时间：2008/7/19 10:47:48
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顶~~
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2008/7/19 10:48:43
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每天过来灌水~~
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2008/7/22 11:36:27
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ZAI DING
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-- 作者：大豆
-- 时间：2008/7/25 13:59:48
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我发现很多教练在教这个技术时忽略了这个问题~~~~~~好帖顶顶!!!!!!
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-- 作者：云雪莹
-- 时间：2008/7/26 11:45:29
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灌灌水~~
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-- 作者：张艺齐
-- 时间：2008/7/26 15:53:08
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给老师顶顶~~
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2008/7/27 11:55:59
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顶
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-- 作者：雷佩瑜
-- 时间：2008/7/29 22:26:08
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dddddddddd
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-- 作者：还我棒棒糖
-- 时间：2008/7/30 23:52:10
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认真学习下！
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