-- 作者：joekoe
-- 时间：2008/9/4 12:08:53
-- [讨论]什么是拍头速度？
What Is Racquet-Head Speed?
Much has been written about the pace of today’s game-some of it positive some of it negative.
有很多关于当今网球运动节奏的资料—有些是积极的，有些是消极的。
·力量对于一些运动员来说是否是一种不公平的优势？
· 应不应该限制那些高大的发球手只有一次发球的机会？
· 网球是否应该通过增加重量来保持更长久的拉锯战？
·使用新的技术产品是否应该定为非法？
·网球的这种高速运动是否正在改变运动本身的复杂性？
·是什么因素促使力量的增加？
人们普遍认为，力量的大小是由运动员创造的拍头速度的大小决定的。拍头速度、来球速度以及与球的接触点，共同决定了击球速度。
挥击小帖示
拍头速度是球拍在接触点时的速度。稳定地创造出这种高速是使击球更有力的办法。
我们中的很多人都能够创造出很快的拍头速度，却有可能在击球动作中过多使用手腕或身体。在击球动作之前和过程中，手腕松动或身体转动过多，这些可以很容易就察觉到。
挥击小贴示
顶级运动员能养成在身体转动中手腕与整体动作协调，有效且合理地使用手腕。
我们如何才能帮助运动员增加力量而又不影响他们的控制能力呢？我们可以在保持球员同等控制能力的情况下，逐渐增加球员创造稳定的拍头速度的能力。
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