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---- 网球课的好处
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-- 作者：刘健教练
-- 时间：2009/4/29 16:09:57
-- 网球课的好处
网球课的好处
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如果你是一个初学者，那么你可以选择每天一小时的课程，直到把基本功掌握好，如果
你是一个很努力的学生，每天在课外练习，那么你选择60课就可以了。一旦你掌握了击球的
技巧，大量的练习就是必不可少的。如果你估计你不能保证每周上一次课，那么每月请你的
教练为你检查一次，把不好的毛病改掉，这样可以保证你糟糕的挥拍即不正确的技术导致受
伤，比如说网球肘。
很多学生以几个人为一组一起上大课，效果也不错。这样他们觉得更有兴趣，和更多的
人练球使得进步也很显著。这样做学费也便宜，如果你觉得和教练一对一的上课很尴尬或者
你觉得学费很贵，那么小组课程就是你的首选，但你要记住，学员和教练的比例最好不要超
过4:1。别害怕摄影机，它是最好的教具，花点钱去上网球课，在这项运动上你一定会有回
报。
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-- 作者：tennis123
-- 时间：2009/4/29 17:37:52
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支持一下刘教练...
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-- 作者：刘健教练
-- 时间：2009/5/3 21:21:52
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谢谢支持!我会加油的.
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