以文本方式查看 -  深圳市越通体育发展有限公司－越通网球俱乐部  (http://www.yuetongsport.com/) --  越通论坛  (http://yuetongsport.com/joekoe/forum.asp) ---  国际网球学院  (http://yuetongsport.com/joekoe/forum_list.asp?forum_id=3) ----  青少年初学者练习发球的5点注意事项     (http://yuetongsport.com/joekoe/forum_list.asp?forum_id=3&view_id=627) --  作者：章教练 --  时间：2007/2/3 19:57:12 --  青少年初学者练习发球的5点注意事项 .1握拍:首先采用正确的握拍方法(大陆式)发球,同时手臂'和手腕要放松.2抛球:把球托到最高点再离手,想要把球抛的好的话,就不要把球抛的太高,这样一来以便控制击球点.3平衡:发球站位一定要平衡,发球后身体移动不要太大.4站位:学习发球时要从离球网最近处开始,然后逐渐退后练习,这样可以很轻松的练习发球动作,轻松学会.5开始学发球时,首先站在发球线上练习,当练习者能够将球发到区域后,再让他逐步退到底线练习,掌握好发球技术. [ALIGN=right][本贴已被 作者 于 2007年02月05日 17时29分26秒 编辑过][/ALIGN] --  作者：malily --  时间：2007/2/3 20:10:00 --   说的很好，我以后会多加注意，我的抛球总是抛不好，烦！ --  作者：少逗我心烦 --  时间：2007/2/4 14:31:47 --   能多提供一些练习方法吗？？？？？？？？？？辅助的练习！！！！         --  作者：听海 --  时间：2007/2/4 17:41:44 --  回复：青少年初学者练习发球的5点注意事项 除了这一种发球方法就没有其他的发球方法了吗? --  作者：yonggan --  时间：2007/2/4 19:15:48 --   我的抛球不太好，不知应该怎样练一下呢？给点建议吧！！   深圳市越通体育发展有限公司－越通网球俱乐部　Joekoe CMS 1.2 F　关闭窗口