以文本方式查看
- 深圳市越通体育发展有限公司－越通网球俱乐部 (http://www.yuetongsport.com/)
-- 越通论坛 (http://yuetongsport.com/joekoe/forum.asp)
--- 国际网球学院 (http://yuetongsport.com/joekoe/forum_list.asp?forum_id=3)
---- 避免网球肘的八项注意
(http://yuetongsport.com/joekoe/forum_list.asp?forum_id=3&view_id=719)
|
|
-- 作者：李教练
-- 时间：2007/3/4 23:26:07
-- 避免网球肘的八项注意
1.避免使用太重的球拍.2.避免使用太粗.太硬的球弦.3.避免穿弦磅数过高.4.如果明显感受震动,请及时加上减震器,或是降低穿弦磅数,改用更软的球弦.5.避免使用太旧,打起来球拍里面有响声的球拍.6.如果球弦使用时间超过一个月,请注意及时更换.7.尽量选择软而且有粘性.较厚的吸汗带.8.最后请你身边的专家帮你确定球拍是否适合你.
|
|
-- 作者：无名
-- 时间：2007/3/5 17:05:22
--
说的的确有道理!
|
|
-- 作者：lixiang
-- 时间：2007/3/5 21:28:25
--
谢谢及时提醒
|
|