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-- 作者：abcvincent
-- 时间：2012/7/26 19:24:13
-- Run run run......... 跑0。0
今天，是我第一次用跑步機，當我一踏上跑步機上，外藉教練便將速度調到4，接著他便開始詳細地解釋使用方法，然後轉身離去。最然我把速度九來繼續練習
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-- 作者：杨晓燕
-- 时间：2012/7/26 23:51:14
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