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---- 训练日记（姚奕诺）
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-- 作者：Michael-Yao
-- 时间：2012/8/7 20:28:48
-- 训练日记（姚奕诺）
今天的早餐比较难吃，所以我没有吃很多，只吃了一点点。
早上训练的时候不小心把脚给扭了，好痛啊！
吃完中午饭后，我就回房间休息了，结果一睡就一直睡到3pm，醒来后，我就去训练了。
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-- 作者：孙教练
-- 时间：2012/8/7 23:51:03
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早餐我已与阿姨沟通，马上改善，放心。训练时要小心，尤其是以前伤过的地方，再复发，以后就会形成习惯性扭伤了，所以要特别小心。继续努力！
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-- 作者：张璐
-- 时间：2012/8/8 11:57:32
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你是我开营前最担心的一个，没想到你三天下来的变化你让我很放心最开心！加油未来的纳达尔！
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