shiyuchun | |
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第 1 楼 |
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体重超重 疾病增加—知名专家洪昭光的健康系列介绍(7) |
体重超重 疾病增加—知名专家洪昭光的健康系列介绍(7) 怎样算是超重或肥胖呢?简明的近似公式如下: 理想体重:身高(厘米)-105 超 重:体重>身高(厘米)-100,如身高170CM,体重>70公斤 肥 胖:体重>身高(厘米)-90,如身高170CM,体重>80公斤 研究表明,超重和肥胖所造成的提前死亡(诱发糖尿病、动脉硬化、心脑血管病、脂肪肝……..)比癌症还要多,对人们心理、生活、自信心、自我形象造成的负面影响超过任何一种疾病,花在治疗肥胖上的时间和金钱几乎无法统计,肥胖已成为公认的当代社会人们健康的大敌。 “裤带越长,寿命越短,心跳越快,死得越快” |
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