| shiyuchun |  |
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第 1 楼 |
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 健康面前人人平等—著名专家洪昭光健康新观念系列（10） |
健康对我们来说是人人平等的，哪怕你是富豪，你是皇帝，只要你不遵循健康规律，你活的寿命就会比百姓还要短。在健康面前，财富、地位、权力都无济于事。而顺应客观规律的“聪明”人，才一生平安。
对健康来说，人人平等。只要你违背了客观规律，你就要受到惩罚。我有个38岁的病人，亿万富翁，15亿资。有一天突然心肌梗死，救活了。有一天问我一个他自己总也想不通的问题：“上帝怎么对我这么不公平？人家78岁都没病，这么我38岁得了这么要命的病？怎么这么倒霉？”
我说：“据我所知上帝是公平的，自然规律是一样的。人事间很多事不公平，但上帝是公平的，你为什么得病？很简单，健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，你违背了这些规律。”他的血抽出来，立刻凝固了，血液太粘稠了，他的血放了8小时，厚厚一层油，因为高脂血症。他体重188斤，腰围112厘米。
合理膳食—你这个大款，天天大吃大喝，山珍海味，生猛海鲜，膳食不合理。
适量运动—你出门坐奥迪，上楼做电梯，你缺少有的；
戒烟限酒—你一天两包烟，顿顿都喝酒，烟酒无度；
心理平衡—你身边多少女秘书，平衡得了她们吗？今天拉着小秘的手，心里就颤抖；明天拉着情人的手，血压往上走；挣了钱激动，赔了钱着急；健康四大基石你条条对着干，谁违背谁倒霉！ |
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2007-01-04 21:46
