| 秦教练 |  |
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等级： 野蛮人
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注册：2007-02-24 |
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第 1 楼 |
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 初学者练球过程中的坏习惯 |
前几天在1号场地教球，2号球场有两个算是初学者在打球！虽然有球感，能打一些回合，但是没有教练的指导，进步是很慢了！
我在这里想跟大家说一下他们的几个问题，也是给所以初学者或是对自己的网球水平还有疑问的朋友们。
不要等球两跳后在去接球;这样就会养成偷懒的坏习惯，一旦养成就会失去网球场需要的三样东西：注意力；本能反应；向前移动的技巧！正确的是，争取培养自己落地一次击球的习惯。
轻视回球下网的失误；谁都明白，打网球的第一障碍是球网。所以即使出界了也绝不下网！
在这里，请看了这条贴的朋友们在练球的时候请注意！~！！ |
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上联：白天很傻很天真；下联：晚上很黄很暴力；横批：娇身冠养
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2007-11-01 11:29
