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主题：网球练习的烦恼

rhapsody

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第 1 楼

网球练习的烦恼

本人总共请过3次网球教练（一对一），感觉不错，但是本人工作原因经常出差，这次才打完，教练说我还没上次感觉好。是肌肉记忆问题，刚学会，又没有经常练习。完全把上次教的东西忘了。等于重学。。我现在又有时间，想趁这个时候多请几次教练，但是不知道每天都请，有没有效果，或则说自己练习一下比较好。对墙练习还找不到地方。对人练习（主要是没有朋友学这个，认识的球友水平和我差不多），我自己以为还不如请教练提高快点。请大家指点一下到底怎么样的练习和请教练指点才能最有效果。非常感谢