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国际网球学院（浏览主题）

主题：把握胜负的紧要关头，赛中谁都会有压力，往往越是想要控制，状态反而更糟，那么，我们应该如何思考？

高教练

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第 1 楼

把握胜负的紧要关头，赛中谁都会有压力，往往越是想要控制，状态反而更糟，那么，我们应该如何思考？

1、网球比赛就是持续的压力，要学会如何消除它。

2、不要过度集中，也不要过度放松，最理想的是处于中间状态，叫做适度集中。

3、抛开杂念，放松的去玩一场球。

快乐网球~~~

2008-11-27 11:57

joekoe

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第 2 楼

有没有觉得下面的球网是彩色的？
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2008-11-27 12:50

EVS

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第 3 楼

好贴顶起来~~

2008-11-27 12:52

andong

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第 4 楼

看来小高对网球还很了解啊.

2008-11-27 12:53

tennis123

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第 5 楼

压力训练,说的好~~

2008-11-27 12:56

安教练

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第 6 楼

不错!最主要的是心态

2008-11-27 12:56

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