| joekoe |  |
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第 1 楼 |
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 [推荐]明星技术赏析——菲利浦西斯的炮弹发球！ |
在发球手横行的职业网坛，菲利浦西斯无论过去还是现在，经典的发球动作都有是他屹立不倒、长盛不衰的法宝。
1、菲利浦西斯发球前，下身的准备动作十分稳固，双脚一前一后分开。和桑普拉斯不同，菲利浦西斯没有采用两脚成90度身体和球网平行的站姿，而是和贝克尔一样将身体摆得略垂直于球网。图中菲利浦西斯是在deuce区发球，这样的站位不仅能让身体在后面的发球过程中获得足够的扭转空间，也可以避免剧烈扭动对肌肉的伤害——毕竟像桑普拉斯那样拥有尺人柔韧性的球员还是不多的。
2、在前一张图片中，菲利浦西斯向后引拍的过程中，身体的重心最先是落在右腿上的。在这幅图片中，当菲利浦西斯开始将手上举抛球的时候，身体重心也转移到左腿上，并弯曲膝盖。他抛球的手臂伸展得十分充分，足以能将球抛在固定的打击区内，若是弯曲手臂就无法做到了。请看他左脚的蹬地动作有多强烈，要不然就没有办法为身体的上跃提供足够的力量了——菲利浦西斯的身躯实在是太庞大太沉重了。
3、依靠前一个动作中良好的屈膝和蹬地动作，菲利浦西斯的身体随着挥拍动作，开始向上向前弹出。此时他的球拍已经被子拉到后背井离乡，手肘向上抬起让球拍
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有没有觉得下面的球网是彩色的？
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2006-12-13 13:21
野蛮人
