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 主题：截击－－不可忽视的技术
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刘教练帅哥，在线哦！有人找吗？
  
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 截击－－不可忽视的技术
　　正确的截击技术是怎样的呢?
1． 球拍与前臂保持90度的夹角，并在击球过程中始终保持这一稳固固的姿势。

2． 击球动作要小，有时甚至只是把球拍放在来球的轨迹上让球自己弹回去。

3． 在身体前方接触来球。

4． 记得移动双腿，尽可能移动到位而不要把身体伸展出去击球。

5． 注意力高度集中，若对方击球位置离自己过近并且击球力量很大的话，注意自我保护。

　　截击是很具侵略性的击球，一旦你来到网前准备截击，你是处于绝对主动和进攻的位置，而你的对手只能期待你的主动失误或是打出梦中的穿越球和挑高球。一旦你能靠截击得分甚至获胜，你会慢慢喜欢上这项技术的。截击绝对不是一项次要的技术，它是你在均衡发展自己技术水平的过程中不可忽视的一环。
 
   2007-03-23 20:35
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深白色阳光帅哥，在线哦！有人找吗？
  
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问一下刘教练,今天打比赛还很郁闷呢`!~
网前球老是处理不了,请问打网前的球应该注意那几点呢? 还有应该怎么去盯准来球`!~!~      请尽快答复我`!~
 
﹎ 咹靜點.︷ 呯惔點 ．┈ 裥簞點____蹴夠了... ▼..．
   2007-03-23 21:12
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超越梦想帅哥，在线哦！有人找吗？
  
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截击是结束一分最快最有效的的方式之一!
也是我喜欢的技术之一!
掌握好这个技术后运用在比赛中是很有效的!
谢谢刘教练指点! 
 
   2007-03-23 21:34
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东方不败帅哥，在线哦！有人找吗？
  
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是，我也喜欢打拦网！谢谢教练
 
   2007-03-24 13:20
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yonggan靓女，在线哦！有人找吗？
  
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我也很喜欢截击，只是站到网前会很害怕，脚下也很不灵活，手腕有时也很松，所以总不敢站到网前，这种心理的恐惧应该需要扎实的基本功来慢慢克服吧！！！   
 
   2007-03-24 18:39
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刘教练帅哥，在线哦！有人找吗？
  
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打网前球一定要注意注意力集中，而且要不停地移动你的双腿，及时地判断来球方向，身体前击球，动作要小！！记住：不要害怕！相信自己，你一定可以处理的很好的！！  
 
   2007-04-04 20:33
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雨哥帅哥，在线哦！有人找吗？
  
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原来那么简单呀?回去好好琢磨一下
 
时而像幽灵一般渴望,时而会作愚者定下的决定,但就算背负着堕落天使的污秽,我也要在胸中怀抱着花与月,像朝着圣地前进的巡礼者那般继续走下去。
   2007-04-10 12:39
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