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主题：什么时候启动"开放式"打法

网坛AND1      等级： 魔法师   贴子：1517   积分：70744   网币：10000   注册：2006-02-25         第 1 楼  什么时候启动"开放式"打法 学网球已经很久了,也能跟别人打比赛了,但是老是以步伐慢败下阵来.尤其是球离身体很远的时候去够球的时脚步跟手的配合出现了问题,观察了许多人的步伐,也总结出了许多的问题:在判断上不够准确,有时候虽然是判断到了但还是手脚协调不好没能打好球,我也发现我平时很少打开放式的步伐........这也是打一些离身体教远的球处理不好的一个难题 我想请问专业教练在打球到什么程度了练开放式打法更快些!!!!!!!!!!!!更容易上手!!!!!!!!!!!!!!            2007-03-30 15:56

秦教练      等级： 野蛮人   贴子：847   积分：1704   网币：0   注册：2007-02-24         第 2 楼   我们现在在青少年当中都很提倡"开放式"的打法,这就要求练习者需要更好的协调能力和力量的爆发! 我们在教初学者是首先在有一定的正手基础上,练习开放式打法........ 队员只要能在底线打20板正手左右移动,在达到这个稳定性就可以上手开放式了~!~!~    只是一个建议,需要其他教练也发言   上联：白天很傻很天真；下联：晚上很黄很暴力；横批：娇身冠养    2007-03-30 21:35

猫猫      等级： 村人   贴子：86   积分：206   网币：0   注册：2006-11-01         第 3 楼   秦教的建议有一定道理。 基本上，封闭式和开发式各有特点和缺点。其实不能说那种更好。没有哪一种是绝对的终极武器。 到了一定程度，可以都学。 而关键是判断啥时候使用哪钟。 例如：开发式对于初学者，特别是球感还没建立的，则不好控制。容易打飞。 开发式不利于上网。 开发式对腰部力量要求较高。不利于青少年的特点。 另外，开发式容易对步伐移动要求低，不利于培养青少年的步伐灵敏度。      2007-03-30 23:23

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