| joekoe |  |
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第 1 楼 |
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 【转帖】USPTA中国：网球训练中的因材施教！ |
要求教练员根据不同学员的实际水平调整授课内容及难度，以保证每一个学员都可以在自己的水平上得到最大的提高。
这进一步要求教练员能够和同一组中的不同学员合作，以便于：
1、每位学员都可以有一套适合自己水平的训练方法；
2、每位学员都参与同一个练习活动，但却可以在这个活动中各取所需，从而提高自己的能力。
如何因材施教呢？可以通过以下方式来达成：
1、采用不同类型的球——低压球的球速更慢些，使学员能够有更多的时间去判断和移动，此外，这种球的弹跳高度也更低。对于青少年学员来说，这种球更省力。初学者们会发现，使用低压球可以让他们打出更多回合的相持球；
2、采用不同大小的场地——小场地配上低网，初学者可以花更少的力气去更好的掌控场上局势，这样有助于他们打出更多回合的相持球。对青少年选手而言，小场地意味着他们需要防守的范围变小了；
3、修订规则——根据学员水平调整训练规则是教练员的职责之一。这些调整应该是教练员基于对学员打球过程中的观察而作出的。比如说准许初学者使用下手发球，这样初学者就可以比较容易的进入到相持球阶段，而采用合作相持训练也比竞争相持训练更有助于初学者学习到对打技巧；
4、改变计分制，训练规则或比赛规则；
5、将竞争训练改为合作训练。 |
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有没有觉得下面的球网是彩色的？
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2014-04-29 11:30
