| DJXinBaiLun |  |
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第 1 楼 |
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 【转帖】学打网球可以让孩子变得优雅和绅士！ |
写在前边
起源于欧洲的网球是一项“贵族运动”，多年延续下来的规则与传统，让网球在激烈、精彩的比赛中保留了其他项目中难得一见的优雅。也正因如此，参与网球运动应该学会尊重传统、融入氛围。网球不仅是一项运动，更是一个社交平台，运动员的品德与胸怀不仅通过小小的网球体现，还要通过良好的言行传承网球的“贵气”。多学一些礼仪，让每一个孩子从小学会做一名真正的网球人。
赛前赛后
准时到场
按事先约定的时间来到球场上是最基本的球场礼节。迟到会耽误对方的时间，特别是当球场上没有其他球友时。事先应告知对方因何原因可能会迟到多少时间。
当你赛后讨论比赛
网球是一项十分情绪化的运动，尤其对于输掉的一方，控制好自己的情绪结果也许并不是那么重要，与其抱怨自己的表现差而输球，倒不如夸一下对手的表现吧。
比赛后真诚握手
赛后握手虽属礼貌，但紧紧握手并不够，而应伸出握拍手，眼睛直视对手，持手相握，把自己的握拍手伸向对手意味着友好，并表达自己"我没有伤害你"的意思。
另外，赛后在自己胜的场合，不必为对手挂虑，相反自己负时不必找理由为自己辩解，诚实承认技不如人，不论胜负，都不必过于被其所累，找出如"没有交过手""不亲切的对手"等来回避，而应尽量多的与对手交流，如此，对手可变得亲切，可成为网球朋友，打网球是个社交场合，这也正是网球的魅力之一。
日常练球
1、不要急着捡球。初学打网球时肯定会出现满场找球的场面，但是当你的球滚入邻场而邻场的球员正在练球时，请耐心等待别人击球结束。此时你若贸然入场捡球只会得到愤怒的目光，还可能遭到"飞来横祸"。别人帮你捡了球，不要忘记说一声"谢谢"。
2、要发球时先看一看对方是否已做好了接球的准备，最好将球举起来示意一下。不要连看都不看就将球发出去，这样别人很可能接不到球，这也是对对手的不尊重。
3、不要从球网上面跨过，这不是展示你跳高才能的时候。也不要触压球网。
4、练球时，当对方的回球靠近底线时，应主动告诉对方他打过来的球是"in"(界内)、"out"(界外)、还是压线。
5、练球时当你击球出界或还击下网时，尽管你不是有意如此，但也应该向对方说声"sorry(对不起)"，最好用英文，这样会让你显得更加绅士。
比赛中
当你不确定球是否出界
在网球场上，最令人气愤的一种情况是，当你刚刚用一记制胜球结束了激烈的一分，却听到对手说：刚才那球出界了，或者说好像是出界了。千万不要这么做，记住：判断你这边场地上的球是否出界是你的责任，如果你不确定，那么就得当这是好球。如果是在双打中，如果出现同一队两人意见不一致，那么离落点最近的那个人则有决定权。
当对手一发失误
当对手一发失误时，如果这个球没有滚落到场地内影响比赛，那么先不要去捡，更不要丢回给正在准备二发的对手，这会打断对方的发球节奏。如果在双打中，你在网前，那么就迅速把落网的一发捡起来放进口袋，等着一分结束再交给发球者。
当你一发失误
发球前永远要记得确认对手准备好了，最糟糕的做法是：你一发失误，网球滚到对手的场上，你不等对手把球清走就直接开始二发。
当你和水平不如你的人搭档双打时
这也是相当考验情商的时候，你可能觉得不爽，单记住你的搭档因为要忍受跟你搭档的压力，也同样不爽。这时你应该注意些什么呢？
1. 不要在比赛中教导你的搭档。
2. 适当改变你比赛方式和策略来适应你的搭档。
3. 只说正面积极的话，比如“好球””截的好“”干得漂亮“，别纠正搭档的动作。
4. 忘记比分，去享受比赛，这会帮助你的搭档放松并发挥出正常水平。
5. 比较忌讳的是抱怨对方的的击球选择，比如队友的扑网截击出现了失误就抱怨他不该出手，应该由你来打底线球，更不能唉声叹气，甚至是摇头否定。
服装要求
1、标准的网球穿戴应该是男球手穿带领子的半袖运动T恤衫和网球短裤；女球手穿中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙。网球服饰通常以白色为主。男球手请记住：即使你拥有魔鬼般的身材，也不要赤膊上阵。
2、进入网球场一般穿专用的网球鞋，不允许穿硬底鞋或带钉的鞋入场；赤脚和赤脚穿鞋入场打球是会被认为有失雅观的。
观赛礼仪
1、在球员发球的时候，不要用闪电灯拍照，更不要发出声响。
2、观看比赛时应尽量避免携带能发出声音的物品或关掉其声音。从球员开始准备发球到一分结束，观众在此过程中最好不要随意交谈、吃东西、叫好、喝彩、鼓掌，毕竟网球比赛不是联欢晚会。
3、如果观看网球比赛时迟到，应该在球员休息的时候进场，以免影响球员的注意力，干扰比赛；同样，如果在观看比赛的时候离开观众席，也要在球员休息的时候离开。
4、不要随便进入正在比赛的场地，以免影响比赛的正常进行。
“尊重网球场上的一切人与物”，这是打网球者最起码的行为准则，它包括尊重对手、观众、工作人员、服务人员，包括尊重球网、网柱、球拍、球等等。
网球初学者可以拿下面一些小事来对照自己，它们并不能成为衡量球员品行修养高低的标准，但却可以在细节上帮助初学者尽快地溶入网球场独有的气氛当中去。
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2015-09-19 20:28
