| joekoe |  |
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第 1 楼 |
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 [砖头]单打的教学 |
由于单打在网球比赛中，是主要的比赛方式，其关注力也很高。单打的教学就显格外的重要。怎样帮助你的学员在单打上，要取得较好的成绩，应从以下三点原则中给予指导。
一、击球高成功率原则。
作为教练，你的第一个任务是在球员们提高技术的同时，向他们传授击球的高成功率网球的原则，也就是提高稳定性。应把握的两点就是：强烈上旋和过网高。这种方法将会有助他们理解某些方式击球的原因或改善不够熟练的击球动作的必要性。在这个阶段中，你应向球员推荐各种基本击球组合（如调动对手），并让他们亲自体验每一种击球组合。
二、球员要知道自己的强项和弱项原则。
你的第二个任务是辅导员分析自己的强项和弱项。当你和球员对分析结果达成共识后，你就可以开始为球员塑造你认为合理而且球员自己也喜欢的个人打球风格。
三、球员要知道对手的强项和弱项原则。
你和球员的最后一个任务是分析对手，并对每场比赛指定一个比赛方案。有时，在一场比赛前你可以侦察对手并收集相关信息。但如果你未能做到这些，那么你的球员就需要在热身和比赛开始的几局里尽快的了解对手。你需要帮助球员们尽快了解对手的强项和弱项，并把这些信息纳入到比赛方案中。
所以，教练的任务是艰巨的，教学内容是广泛的，知识是渊博的。
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有没有觉得下面的球网是彩色的？
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2008-08-29 13:32
