joekoe | |
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等级: 天使 贴子:5818 积分:21731 网币:8934 注册:2002-05-19 |
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第 1 楼 |
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【转帖】【“多练”是网球进步的大敌!】 |
当你的球技停滞不前,或者是找不着感觉,有没有听到过这样的话,“多练……“ 以我教球的经验来看,我发现,跟我学球的,进步最慢的,除了运动天赋极差的(比如左脚能把右脚绊倒,手接不住空中抛来的纸团等等)之外,最主要一类就是刻苦勤奋的人。 刻苦勤奋是学球的大敌,当你还不会的时候,千万不要刻苦勤奋!! 网球的球感类似于音乐舞蹈的节奏感,初学者要找到击球点和节奏感是最困难的一个难关,正常情况下,按照我的专利教学法,初学者用心体会,基本1小时内可以找到正确的击球节奏,打出连续稳定的击球。 但是,勤奋刻苦的人,这个阶段恐怕要大大延长,以我的经验来看,延长程度和刻苦成正比,也就是越刻苦越学不会,最终刻苦的人会留下这样的感觉,自己太笨,或者是我的教学方法有问题。 其实,刻苦的人往往身体素质和运动天赋都不错,但是为什么学球却磕磕绊绊,学不好呢?
我们知道南辕北辙的典故,当你的方向错的时候,你的优势都会变成劣势,让你离目标越来越远!!学网球就是这样。
网球是一项要求节奏感的运动,像音乐舞蹈,我强调网球首先是一项艺术,其次才是运动,因此我要求学员学网球要按照学跳舞的方式去学。
跳舞讲究节奏,节奏韵律强调时机,就是不能早也不能晚,要掌握时机,恰到好处,但是往往努力的人总害怕会晚,因而每每抢节奏。就像唱歌跳舞找不到节奏的人都会先于节奏失误一样,努力的人也会先于击球时机出手,因而打不到球。或是总是打得磕磕绊绊,让这项充满韵律感的运动毫无韵律可言,因而也体会不到绿色鸦片的无穷乐趣。
刻苦努力的人信奉天道酬勤,认为只要付出就会有回报,而且对自己要求很高,不太能接受自己犯错误。其实,网球就是一个在不断尝试错误的过程中找到正确选择的运动,如果不给自己犯错误的机会,那么意味着不给自己找到正确道路的机会,因此也就影响了前进的脚步,而这个时候,如果再加上努力和刻苦,如果不幸的是,这个人还很有运动天赋,那么结果就是他只能按照错误的道路走下去,我最大的遗憾其实就是看着这些人自以为学会了网球,但是其实我心里清楚,那不是网球
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有没有觉得下面的球网是彩色的? ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃××××××××××××××××××┃ ┃××××××××××××××××××┃ ┃××××××××××××פ××××┃ ┃××××××××××××××××××┃ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ |
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