深圳市越通体育发展有限公司－越通网球俱乐部

一、目的：
（1）强化系统训练，加强训练强度、密度，提高比赛能力
（2）锻炼学员自立、自理的能力，培养团结协作的团队精神
（3）视频教学，通过视频了解自己的技术动作与正确的差距，从视觉上感受、比较，从而在训练中改正不足，达到提高的目的。
（4）为防止以外发生，学员可自行选择购买身体意外保险
二、参加对象：身体健康、无既往病史、热爱网球运动的青少年.
三、上课内容：
（1）每天训练4.5小时（基本技术的巩固与控球能力的增强；比赛能力的加强与节奏的把握；体能与步法训练的提高，视频教学的对比学习）
（2）训练日志（记录每天训练的点点滴滴）
（3）每天的晚自习（学习网球相关礼仪与知识，写暑假作业，写训练日志，发感想帖子）
（4）日常生活的自理（学习独立生活，锻炼自我料理生活起居的能力）
四、作息时间安排：
AM 07：50 ～ AM 08：10……早餐时间 PM 15：00 ～ PM 16：00 ……训练时间
AM 08：10 ～ AM 08：25……休息时间 PM 16：00 ～ PM 17：00 ……训练+体能
AM 08：30 ～ AM 10：30……训练时间 PM 17：30 ～ PM 18：30 ……晚餐时间
AM 10: 30 ～ AM 11：00 ……视频教学 PM 19：00 ～ PM 20：00 ……自由活动
AM 11：00 ～ PM 11：30 … 休息、冲凉 PM 20：00 ～ PM 21：00 ……学习时间
PM 11：30 ～ PM 12：30…… 中餐时间 PM 22：00 ……………………….....晚间就寝
PM 12：50 ～ PM 14：50 ……午休时间

五、上课地点：深圳市罗湖区爱国路4006号东湖宾馆后门---越通网球俱乐部
六、课时：20天一期（期间休息两天）
时间：8月6日--8月25日
七、师资：教练由越通国际网球学院院长戴东文及越通资深教练团队经ITF、USPTA教练资质认证教
练授课。
八、报名：
1.报名地点：至本俱乐部前台报名，请填妥报名表
2.费用 A、6000元/期（每天3小时技战术训练+1小时体能训练+0.5小时视频教学)
B、8000元/期（包吃住、训练及定期安排活动，包括爬山、游泳、烧烤、体验农家乐等等）
3.报名时间：自即日起招收住宿生8名；请提前七天办理报名手续，交付学费或者订金1000元。
开营后不得退费。提前一天办理入营手续及其他准备。
4.报名方式：I. 俱乐部营业厅报名：到前台填写报名表，并办理相关手续。
Ⅱ. 网上报名：www.yuetongsport.com/在线报名
5.报名电话：TEL：0755-25405403 鲁教练 13714485108 孙教练 13632746254
6.报名赠品：精美礼品一份。
九、附则：（一）学员请衡量自我身体状况，若有不适于从事本项运动者，请勿参加；
（二）请学员上课自备网球拍并着轻便运动服及网球鞋；
（三）***重要提示及要求***
为了保证教学的连续性和完整性，凡报名参加者，请务必保证每期上课时间，以保证教学进度和效果，学员无特殊原因不可缺课，否则不予补课。(为防止意外发生，学员可自行选择购买人身意外保险)
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发布人：joekoe
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