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主题：训练日记（何羽竣）

Eugene      等级： 村人   贴子：7   积分：28   网币：0   注册：2012-08-06         第 1 楼  训练日记（何羽竣） 训练日记 八月十一日 雨 星期六 上午训练： 今天上午训练我们A Team和B Team 一起练球，很好玩。然后打双打了。上午的训练就完了。 下午训练： 下午训练很倒霉，因为开始时在下雨，结束时还下雨，只有中间没下雨，只好去健身室拉筋，下午的训练就完了。 总结： 上午的训练很好玩，但下午的训练很闷。      2012-08-11 20:46

孙教练      等级： 野蛮人   贴子：1167   积分：2914   网币：0   注册：2007-02-25         第 2 楼   拉筋对于网球运动也是非常重要的，要正视！加油小羽！      2012-08-12 16:02

神秘sofan      等级： 村人   贴子：4   积分：8   网币：0   注册：2012-08-08         第 3 楼  回复：训练日记（何羽竣） 羽俊小朋友好：拉筋不仅在网球运动是要做，普通人平时也应该经常要做，经常拉筋后，人体会很柔软，灵活，碰到突然摔倒，不容易骨折。看来你的训练进展不错，加油！！！爸妈还陪着你吗？         2012-08-12 20:02

鲁伶俐      等级： 圣骑士   贴子：434   积分：1006   网币：0   注册：2011-08-29         第 4 楼   每个内容都是训练的一部分，学会接受并喜欢它们，你会发现它们对你很有益处。      2012-08-13 16:25

ytport      等级： 刺客   贴子：301   积分：602   网币：0   注册：2021-07-06         第 5 楼   ========================= 该用户的论坛发言已暂时被屏蔽！ =========================      2021-07-07 09:52

ytport      等级： 刺客   贴子：301   积分：602   网币：0   注册：2021-07-06         第 6 楼   ========================= 该用户的论坛发言已暂时被屏蔽！ =========================      2021-07-14 13:58

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